تشوهات المشي; تشوهات المشية
تشوهات المشية, وتسمى أيضًا اضطرابات المشي, هي تغييرات في أنماط المشي العادية. تحدث التشوهات في حركة الأطراف وأجزاء أخرى من الجسم, ما الذي يسبب صعوبة المشي والوقوف. يمكن أن تحدث اضطرابات المشي بسبب مجموعة متنوعة من العوامل., من الحالات الطبية إلى الاضطرابات العصبية والحالات النفسية.
تم إعطاء أسماء لبعض اضطرابات المشي:
يمكن أن تحدث اضطرابات المشي بسبب مجموعة متنوعة من العوامل., بما في ذلك الأمراض, الاضطرابات العصبية, الظروف النفسية والإعاقات الجسدية. تشمل الأسباب الطبية الشائعة لاضطرابات المشي التهاب المفاصل, تلف الأعصاب, اصابة الحبل الشوكي, الحثل العضلي والشلل الدماغي. الاضطرابات العصبية, مثل مرض باركنسون, التصلب المتعدد ومرض الزهايمر, يمكن أن يسبب اضطراب في المشي. الظروف النفسية, مثل الاكتئاب والقلق, يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اضطرابات في المشي. بالإضافة إلى, الاضطرابات الجسدية, مثل إصابة في الساق أو القدم, يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات في المشي.
قد تشمل الأسباب الشائعة للمشي غير الطبيعي:
لا تشمل هذه القائمة جميع أسباب المشية غير الطبيعية..
أسباب أنواع معينة من السلوك غير الطبيعي
مشية دافعة:
مشية تشنجية أو مقصية:
مشية المشي:
مشية التمايل:
مشية رنح أو واسعة:
مشية مغناطيسية:
يمكن أن تظهر اضطرابات المشي بطرق مختلفة.. وتشمل الأعراض الشائعة:
يمكن أن تتراوح شدة الأعراض من خفيفة إلى شديدة. بالإضافة إلى, قد تتفاقم الأعراض أو تتحسن بمرور الوقت.
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه, من المهم استشارة الطبيب. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد, ما إذا كان المرض هو سبب تشوهات المشي.
عندما تزور طبيبك ، كن مستعدًا للإجابة على الأسئلة المتعلقة بتاريخك الطبي., الإصابات الماضية وأي أدوية, أن تأخذ. قد يسأل طبيبك أيضًا عن أي من حالاتك النفسية., مثل الاكتئاب والقلق, لأنها يمكن أن تسهم أيضًا في اضطرابات المشي.
لتشخيص اضطرابات المشي, سيقوم الطبيب بإجراء فحص طبي. سيراقب تحركاتك ويطلب منك إكمال سلسلة من الاختبارات., لاكتشاف أي انحرافات. قد يطلب طبيبك أيضًا اختبارات التصوير لمزيد من تقييم مشيتك وتشخيص السبب الكامن وراء اضطراب مشيتك..
يعتمد علاج اضطرابات المشي على السبب الأساسي. إذا كان اضطراب المشي ناتجًا عن أي مرض, قد يصف الطبيب دواءً لتقليل الالتهاب وتحسين الحركة. قد يوصي طبيبك أيضًا بالعلاج الطبيعي أو المهني, للمساعدة في تحسين الحركة, القوة والتنسيق. لأسباب عصبية ، قد يوصي الطبيب بمثل هذه الأدوية., مثل ليفودوبا أو العلاج بالتحفيز العميق للدماغ.
بالإضافة إلى العلاجات المعتادة ، هناك أيضًا العديد من العلاجات المنزلية., والتي يمكن أن تساعد في تحسين اضطرابات المشي. وهنا بعض الأمثلة:
يمكن أن يساعد التمدد بانتظام في تحسين نطاق الحركة والمرونة., مما يسهل الحفاظ على التوازن وتصحيح أنماط المشي غير الطبيعية.
تمارين التوازن, مثل الوقوف على ساق واحدة لبضع ثوان, يمكن أن يساعد في تقوية العضلات وتحسين التوازن والتنسيق.
يمكنك أيضًا استخدام ضبانات لتقويم العظام, مثل حشوات الأحذية, لتخفيف الضغط على القدمين والمساعدة في تحسين آليات المشي.
أخيرا, من المهم أن تستريح وتسترخي كثيرًا. خذ فترات راحة أثناء النهار واحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً. يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد والتعب, مما قد يؤدي إلى تفاقم اضطرابات المشي.
على الرغم من عدم وجود طريقة موثوقة لمنع تشوهات المشي, هناك العديد من التغييرات في نمط الحياة, التي يمكنك المساهمة بها, للحد من مخاطر. وهنا بعض النصائح:
اتباع هذه النصائح واستشارة طبيبك, يمكنك تقليل خطر الإصابة باضطرابات المشي.
ماجي دي جي, مانكس آر سي. تقييم المشية. في: ماجي دي جي, مانكس آر سي, محررات. التقييم البدني للعظام. 7ال إد. سانت لويس, شهر: السفير; 2021:الفصل 14.
طومسون بد, نوت جي جي. اضطرابات المشي. في: يانكوفيتش ج, Mazziotta جيه سي, بوميروي سي, نيومان نيوجيرسي, محررات. طب الأعصاب لبرادلي وداروف في الممارسة السريرية. 8ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2022:الفصل 25.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط والخدمات لجمع البيانات الفنية من الزوار لضمان الأداء وتحسين جودة الخدمة.. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا, أنت توافق تلقائيًا على استخدام هذه التقنيات.
Read More