اضطراب التكيف
وصف اضطراب التكيف
اضطراب التكيف رد فعل سلبي دعا طويل الأجل لحدث أو حالة مرهقة. قد يكون السبب إجهاد أو مزيج من التوتر واضطراب في الجسم. ذلك rasstroytvo بجدية يضعف الوضع الاجتماعي والمهني لل.
هناك عدة أنواع فرعية من اضطراب التكيف, تتميز:
- كآبة;
- بقلق;
- مزيج من القلق والاكتئاب;
- الاضطرابات السلوكية;
- مزيج من انتهاكات الحالة العاطفية والسلوك.
أسباب اضطراب التكيف
اضطراب التكيف يتطور نتيجة رد الفعل على الأحداث المجهدة أو تغييرات كبيرة في الحياة. بعض أسباب التوتر:
- مشاكل العلاقة;
- صعوبات مالية;
- النزاعات العائلية;
- مدرسة العلاقات;
- التغييرات في العمل;
- تغيير نمط الحياة;
- مشاكل صحية;
- طلاق;
- وفاة أحبائهم;
- قضايا الجنس.
في بعض الحالات, المشاكل (على سبيل المثال, يعيش في غير آمنة, الموقع غير المواتية) يمكن أن يؤدي إلى تطوير اضطراب التكيف على مدى فترة طويلة من الزمن.
عوامل الخطر
بعض الناس قد يكون لديهم استعداد لاضطراب التكيف. قد تعتمد قابلية على هذه العوامل, مثل:
- علم الوراثة;
- تكيف;
- مهارات اجتماعية;
- الحلول الممكنة;
- بول: نساء, يعتقد, أكثر عرضة لاضطرابات التكيف, أكثر من الرجال (حتى في مرحلة الطفولة)
الناس, الذين يواجهون مشاكل طبية أو المعيشة في البيئات الصعبة, قد تكون في خطر متزايد. في هؤلاء السكان, تم تشخيص اضطراب التكيف في 50% الناس.
بعض العوامل الطفولة المبكرة ويمكن أن يسبب, التي يمكن لأي شخص يعاني من اضطراب التكيف في المستقبل. وتشمل هذه:
- تتحرك المتكرر في مرحلة الطفولة;
- الأصل الاجتماعي (فقير جدا, أو العكس, عائلة ثرية);
- التعرض الشديد (على سبيل المثال, حرب) أو الإصابة , مما أدى إلى تطوير اضطراب التكيف أو اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة).
شخص, الذين هم عرضة للاضطرابات التكيف أيضا في كثير من الأحيان عرضة للاضطرابات أخرى, مثل القلق, منخفض, اضطراب ثنائي القطب, أو اضطراب في المعدة.
أعراض اضطراب التكيف
عادة اضطراب التكيف يعمل ل 6 بعد أشهر من الأحداث المرتبطة بالتوتر. في حالة الاضطرابات المزمنة, يمكن أن الأعراض تستمر لأكثر من ستة أشهر. وعادة ما تتطلب وجود مصدر الضغط المستمر.
إلى, لتشخيص اضطراب التكيف, أعراض يجب أن تتداخل مع الحياة الاجتماعية وصحة الإنسان.
وتشمل الأعراض:
- كآبة, حزن;
- ضيق في التنفس;
- ألم في الصدر;
- القلق أو القلق;
- شعور عدم القدرة على التعامل مع الحياة وأهدافك المهنية;
- شعور عدم القدرة على التخطيط للمستقبل;
- شعور من عدم القدرة على مواصلة الأنشطة اليومية في ظل الوضع الراهن;
- الصعوبات في الأنشطة اليومية;
- اضطرابات السلوك;
- وجود اضطرابات عاطفية وسلوكية أخرى.
تشخيص اضطراب التكيف
الطبيب بتقييم وجود الضغوطات وتحديد, مدى قوة وسعهم, أن يسبب اضطراب التكيف المريض.
أيضا، يتم إجراء المسح, لتتأكد, سواء الاضطرابات أو الأمراض, مثل الاكتئاب, اضطراب القلق, أو اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن للطبيب أن إحالة المريض إلى طبيب نفساني للتشخيص والعلاج.
علاج اضطرابات التكيف
الهدف الرئيسي من العلاج هو, لعلاج أعراض, وبالعودة إلى الحالات العاطفية الإنسان العادي والحياة اليومية. العلاج يمنع أيضا adaptptsii انهيار في Perast إلى كساد عميق. وتشمل خيارات العلاج التالية:
العلاج النفسي
العلاج النفسي, أو التحليل النفسي, هو العلاج الأساسي لاضطراب التكيف. يستخدم العلاج, لمساعدة الناس على فهم, لماذا سببت حالة ضاغطة الأعراض, وتطوير آليات المقاومة لعوامل الإجهاد في المستقبل. وهو مقياس للعلاج على المدى القصير، ويمكن أن تذهب إلى أحد الأشكال التالية: العلاج الفردي, العلاج الأسري, العلاج السلوكي, أو العلاج الجماعي.
دواء
أدوية يمكن استخدامها في الجمع بين العلاج مع, للتخفيف من الأعراض الاعتيادية. قد توصف مضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق لعلاج أساس قصير الأجل حتى أعراض اضطراب التكيف.
الوقاية من الاضطرابات تعديل
على الرغم من أن التاريخ لا يوجد طرق الوقاية من اضطراب التكيف, التشخيص والعلاج في الوقت المناسب يعطي نتيجة جيدة جدا.
