Простуда — Вирусный ринит

Описание простуды

Простуда — инфекция, которая поражает верхние дыхательные пути (нос и горло).

Причины простуды

Простуда вызывается вирусом. Есть более 200 различных вирусов, которые могут вызвать простуду, в том числе:

• Риновирус;
• Коронавирус;
• Аденовирус;
• Вирус Коксэки;
• Парамиксовирус;
• Парагрипп;
• Респираторно-синцитиальный вирус.

Факторы риска

Факторы, которые повышают вероятность возникновения простуды:

• Нахождение вблизи больного простудой;
• Прикосновение к носу, рту или глазам загрязненными пальцами;
• Наличие аллергии (удлиняет продолжительность простуды);
• Курение или вдыхание сигаретного дыма (уменьшает сопротивляемость);
• Стресс (уменьшает сопротивляемость простуде);
• Пол: женский (особенно в период менструации).

Симптомы простуды

Симптомы включают в себя:

• Боль или першение в горле;
• Заложенность носа (трудно дышать через нос);
• Насморк;
• Чихание;
• Зуд, состояние заложенности в ушах;
• Слезящиеся глаза;
• Незначительный кашель;
• Головная боль;
• Недомогание;
• Низкая активность (вялость);
• Субфебрильная температура.

Диагностика простуды

Простуда диагностируется на основании проявления симптомов.

Лечение простуды

Простуда обычно длится около 10 дней, и против нее нет никаких лекарств. Но есть методы лечения, которые могут облегчить симптомы.

Лечение простуды в домашних условиях

• Нужно потреблять много жидкостей. Теплые напитки, такие как чай, куриный бульйон помогают уменьшить симптомы простуды;
• Необходимо использовать увлажнитель, который поможет сохранить носовые пути влажными и уменьшить скопление слизи и заложенность;
• Полоскание горла теплой соленой водой поможет облегчить ангину.

Прием лекарств

Обезболивающие

При боли, а также лихорадке можно принимать следующие препараты:

• Ацетаминофен (тайленол);
• Ибупрофен;
• Аспирин. Аспирин не рекомендуется для детей и подростков с текущей или недавней вирусной инфекцией из-за риска развития синдрома Рейе. Нужно спросить у врача, какие лекарства являются безопасными для ребенка.

Противозастойные средства

Таблетки или назальные спреи могут сократить заложенность носовых путей и уменьшить количество слизи. Назальные спреи должны использоваться только в течение 2-3 дней. При большем сроке использования возможно увеличение заложенности после прекращения их приема.

Не рекомендуется использование лекарств для младенцев или детей меньше двух лет, из-за риска возникновения побочных эффектов:

• Тахикардия;
• Конвульсии;
• Снижениеуровня сознания;
• Смерть.

Средства против кашля и простуды включают в себя:

• Противозастойные средства;
• Отхаркивающие средства;
• Антигистамины;
• Противокашлевые средства (супрессивные средства от кашля).

Другие средства от простуды

• Солевые назальные спреи — эти немедикаментозным спреи могут уменьшить скопление слизи в носовых проходах и уменьшить симптомы простуды без использования лекарственных средств;
• Леденцы — их необходимо принимать каждые два часа, чтобы облегчить боль в горле и уменьшить кашель;
• Испарительные препараты — это мази, содержащие камфору, ментол, эвкалипт и масла. Препараты наносятся на шею и грудь. Они могут облегчить ночные симптомы простуды у детей старше двух лет.

Альтернативные методы лечения простуды

Многие люди используют альтернативные методы лечения, чтобы облегчить симптомы простуды. Некоторые из наиболее популярных методов включают в себя:

• Витамин С — прием дополнительных доз витамина С в начале заболевания простудой не оказал какой либо существенной пользы. Принимая 1000 мг ежедневно в течение всего сезона повышенного риска может уменьшить симптомы или укоротить длительность заболевания;
• Цинковые таблетки — больные, которые принимают таблетки цинка в начале простуды могут уменьшить ее симптомы;
• Эхинацея — ее прием может помочь больным быстрее восстановиться после простуды. Но существует мало свидетельств того, что она может предотвратить простуду, если принимается заранее;
• Мед — хотя не было доказано его влияние на уменьшение тяжести или продолжительности простудных заболеваний, он может уменьшить ночной кашель, нарушения сна у детей. Нельзя давать мед детям младше 12 месяцев из-за риска возникновения детского ботулизма.

Другие препараты из растений включают в себя:

• Пеларгония (Pelargonium sidoides) — это растение может уменьшить симптомы и ускорить выздоровление. Это главный ингредиент в лекарствах Умкалор, Zucol;
• Андрографис (Andrographis paniculata) — это растение может уменьшить симптомы и ускорить выздоровление. Оно содержится в препаратах KalmCold и таблетки Kan Jang.

Некоторые растения не могут быть чистыми и могут взаимодействовать с медицинскими препаратами. Нужно поговорить с врачом, если планируется использование растительных средств для лечения простуды.

Профилактика простуды

Главный способ профилактики заболевания или распространения простуды — частое мытье рук. Другие способы профилактики простуды:

• Минимум прикосновений руками к носу, рту и глазам;
• Минимум контактов с больными простудой;
• Необходимо бросить курить;
• Нужно спросить доктора, будет ли полезным прием препаратов цинка. Они могут уменьшить вероятность простуды;
• Также можно принимать витамин С, чтобы защититься от простуды.