Цинга — Дефицит витамина С

Scurvy (Vitamin C Deficiency; Scorbutus)

Что такое болезнь цинга?

Цинга — заболевание, вызванное недостаточным потреблением витамина С в течение длительного периода времени. Заболевание вызывает слабость, анемию и гингивит. Сейчас цинга встречается очень редко, чаще всего у недоедающих пожилых людей и хронических алкоголиков.

Причины цинги — Почему люди болеют цингой?

Цинга как правило, вызвана отсутствием в рационе фруктов, овощей или продуктов, содержащих витамин С.

Факторы риска цинги

Факторы, которые могут увеличить риск появления цинги включают в себя:

• Плохое питание, практически без фруктов и овощей;
• Малое количество или отсутствие в рационе витамина С;
• Нервная анорексия;
• Алкоголизм;
• Плохая гигиена полости рта;
• Желудочно-кишечные заболевания (например, мальабсорбция, воспалительные заболевания кишечника, диспепсия, болезнь Уиппла);
• Химиотерапия;
• Необычная диета;
• Добровольная ограничительная диета для снижения веса или пищевой аллергии.

Цинга — симптомы

Симптомы цинги могут включать:

• Слабость;
• Бледность;
• Запавшие глаза;
• Болезненность десен и/или выпадение зубов;
• Мышечные боли;
• Открытие старых ран или язв;
• Внутреннее кровотечение;
• Потеря аппетита;
• Синяки появляются даже от небольшого давления на кожу;
• Потеря веса; неспособность набрать вес;
• Диарея;
• Увеличение частоты сердечных сокращений;
• Лихорадка;
• Раздражительность;
• Боль и припухлость в суставах;
• Одышка;
• Усталость.

Диагностика цинги

Цинга может быть диагностирована во время медицинского обследования, на основе анализа симптомов и диеты. Врач может назначить анализ крови, чтобы определить уровень витамина С в крови. Для диагностики цинги у младенцев и детей, может быть назначен рентген.

Цинга лечение — Как лечить цингу?

Для лечения цинги является простым и эффективным. Для устранения симптомов и восстановления необходимо увеличить потребление витамина С до рекомендованных уровней. Повышению уровня витамина С способствуют:

• Диета, богатая цитрусовыми, другими фруктами и овощами;
• Прием лекарств, содержащих добавки витамина С.

Профилактика цинги

Чтобы уменьшить вероятность появления цинги:

• Потребляйте здоровую, сбалансированную пищу, много фруктов и овощей;
• Потребляйте достаточное количество витамина С с пищей и/или принимая витаминные добавки.