Растяжение шейных связок и мышц шеи

Whiplash (Cervical Sprain and Neck Muscle Strain)

Описание растяжения шейных связок и мышц шеи

Растяжение шейных связок и мышц шеи — это травма шеи, которая включает:

• Растягивание связок шеи;
• Деформация мышц шеи;
• Возможные повреждения костей и нервов.

Причины растяжения шейных связок и мышц шеи

Растяжение шейных связок и мышц шеи может возникнуть у любого человека в результате насилия, внезапного рывка головы или шеи.

Факторы риска растяжения шейных связок и мышц шеи

Происшествия, которые увеличивают вероятность травм шейного отдела позвоночника включают в себя:

• Дорожно-транспортные происшествия;
• Спортивные состязания, которые включают контактные виды;
• Падение;
• Физическое насилие.

Симптомы растяжения шейных связок и мышц шеи

Симптомы часто развиваются в течение нескольких часов после травмы. Они, как правило, достигают своего пика в течение 24 часов после травмы.

Симптомы могут включать:

• Кривошея;
• Боль в шее;
• Онемение или покалывание;
• Боль и жесткость в плече;
• Уменьшение диапазона движения шеи;
• Мышечные спазмы;
• Головная боль;
• Боль, онемение или покалывание, распространяющееся вниз руки.

Диагностика растяжения шейных связок и мышц шеи

Врач спросит о симптомах и истории болезни, а также выполнит медицинский осмотр. Нужно рассказать врачу, как произошел несчастный случай.

Большинство травм шейного отдела позвоночника не видны на снимках. Врач может назначить некоторые тесты, чтобы убедиться, что не произошло никаких других повреждений.

Тесты, которые позволяют выполнить подробные снимки шеи и позвоночника включают в себя:

• Рентген шеи;
• Компьютерная томография;
• МРТ;
• КТ миелограмма.

Также может быть проведена ЭМГ, что поможет оценить повреждения нервов.

Лечение растяжения шейных связок и мышц шеи

Лечение может включать:

• Тепло или пакеты со льдом — спросите врача об использовании тепла или льда, чтобы снять мышечное напряжение и боли. Оберните лед в полотенце. Никогда не кладите его непосредственно на кожу;
• Прием лекарств, таких как:
• Обезболивающие препараты;
• Противовоспалительные средства;
• Миорелаксанты.

Некоторые исследования показывают, что восстановление могут ускорить следующие методы:

• Физическая терапия — помогает укрепить мышцы шеи и улучшает движения шеи;
• Прогулки;
• Манипуляции с позвоночником, выполняемые мануальным терапевтом или другим обученным специалистом.

Если вам поставили диагноз травма шейного отдела позвоночника, следуйте указаниям врача.

Профилактика растяжения шейных связок и мышц шеи

Не существует никаких руководящих принципов для профилактики травм шейного отдела позвоночника, поскольку она часто возникает из-за неожиданных событий.