Первый месяц жизни ребенка

Первый месяц жизни младенца называется неонатальным, или периодом новорожденности. От того, как Ваш малыш приспособится к жизни, зависит его будущее здоровье.

Поведение новорожденного в первые недели жизни — лишь цепь реакций на вызовы окружающего мира. У Вашего малыша есть инстинкты, рефлексы, органы чувств, но у него нет еще ни знаний, ни опыта, он пока не знает, что является личностью, а не частью окружающего мира.

В его системе мышления пока отсутствуют причина и следствие — события происходят как бы сами по себе, независимо друг от друга. Или ребенок просто слышит собственный плач, или успокаивается, коснувшись маминой груди — все в этом мире происходит для нее неожиданно. Может быть, и плач, и чувство голода исчезают потому, что пришла мама. Лишь спустя некоторое время в сознании малыша выстроится связь между этими событиями.

Постепенно ребенок начнет интуитивно ощущать себя в безопасности, почувствовав рядом близкого человека. Настанет день, когда и Вы почувствуете, что ребенок перестал быть для вас неизвестным и непредсказуемым существом. Как только это произойдет, знайте — Ваш малыш окончательно приспособился к жизни вне материнского организма, он уже не новорожденный, он младенец!

Никто кроме вас, самих родителей, не в состоянии определить, когда это произойдет. С наступлением этого периода у ребенка возрастет доверие к маме, а у Вас — окрепнет уверенность в своих силах. Именно в течение этих первых недель между вами и малышом закладываются узы любви. В течение всей своей жизни Ваш ребенок будет черпать из них энергию и строить на их основе взаимоотношения с окружающим миром.

Период детства — время, когда и ребенок, и родители приспосабливаются друг к другу. Неотъемлемой частью этого процесса является саморегуляция малыша. Он учится самостоятельно регулировать степень своей активности, чтобы плавно переходить от состояния сна к бодрствованию и наоборот.

Первые недели жизни малыша

Первые недели жизни малыша — это период адаптации. Улыбка, ласковое слово, поглаживание и ношение на руках крайне необходимы в общении с малышом. Не надо бояться избаловать ребенка, до трех месяцев это невозможно. Чаще берите ребенка на руки, качайте ее, ласково разговаривайте с ним, нежно прижимайте его к себе — это не значит, что вы его балуете. Вы просто показываете свое отношение к малышу, даете ему первые уроки доброты, любви к окружающим. Когда ребенок почувствует себя любимым, окруженным вниманием, заботой и нежностью, у него выработается доверие к миру, к людям, к окружающим событиям. Создается фундамент человеческой души: положительное отношение к самому себе и окружающим, уверенность и умение правильно оценивать свои силы, инициативность. Такой малыш растет веселым, любознательным и приветливым. К другим людям он относится с симпатией и интересом, способен вступать в длительные, глубокие и теплые отношения с ними.

Первый месяц жизни весьма условно можно разделить на два периода:

• Период сна;
• Период бодрствования.

В течение первого месяца здоровый малыш спит большую часть суток (18 — 20 часов). Это вполне естественная реакция, защищающая организм ребенка от воздействия многочисленных факторов окружающей среды. Другим содержанием обоих условных периодов являются: кормление, смех, крик, плач, опорожнения мочевого пузыря и кишечника, причем два последних проявления жизнедеятельности малыша могут в равной степени проявляться как в период сна, так и в период бодрствования.

Сон ребенка

Подавляющее большинство детей (около 95%), родившихся доношенными в физиологических родах, спят хорошо. Однако, начиная с 7-10-го дня от рождения, сон становится не таким глубоким и чередуется с периодами бодрствования. Поэтому надо сориентироваться в биоритмах ребенка, чтобы своевременно (а именно — в период бодрствования) планировать его кормление, пеленание, купания. Соблюдение режима имеет исключительное значение.

Не волнуйтесь, если иногда ребенок пропускает время кормления. Когда такое случается редко, это не значит, что ребенок заболел. Напротив, если ребенок засыпает трудно или сон малыша беспокойный, — это должно быть основанием для тревоги.

Во время сна и бодрствования дети издают много странных звуков — и это нормально. Просто дыхательная система ребенка еще несовершенна. Ребенок может сопеть так громко, что родители начинают подозревать простуду. Однако в большинстве случаев это происходит потому, что переносица новорожденного расположена слишком низко — и воздух с трудом проходит через носовые каналы. Постепенно, по мере роста ребенка переносица поднимается выше, и сопение постепенно исчезает.

Плач малыша

Это основной и самый мощный сигнал, посылаемый ребенком. В среднем новорожденные плачут 3-4 часа в сутки. Обычно родители быстро учатся распознавать различные оттенки плача, зарождается дальнейшее взаимопонимание между ребенком и взрослым. Игнорировать плач ребенка не стоит, хотя некоторые специалисты советуют именно это. Если ребенку уже на первых неделях отказывают во внимании и общении, малыш может впоследствии стать замкнутым и робким. Исследования показывают, что дети, на плач которых не обращали внимания в первые недели жизни, часто становились плаксой позже — в возрасте 3-5 лет.

Плач и улыбка все больше регулируются внешними факторами, и в результате ребенок начинает, разумеется, еще без слов, общаться с родителями. Первая мимолетная улыбка появляется на личике малыша во время сна. В возрасте двух недель новорожденный начинает улыбаться не только во сне, улыбку можно увидеть и после кормления. К 3-4-й недели в улыбке происходят качественные изменения. Ребенок уже реагирует на голос родителей, устанавливает с ними визуальный контакт и, наконец, награждает взрослых вполне осознанной улыбкой.

В первые недели после рождения ребенка много сил у вас будет уходить на то, чтобы помочь малышу освоить эти переходные состояния. В периоды бодрствования младенец реагирует на звуки, пристально смотрит на лица и предметы перед собой — его энергия направлена на то, чтобы воспринимать информацию. Именно в эти моменты у вас появляется возможность заниматься и общаться с малышом. Правильно организовав распорядок дня, вы поможете своему малышу естественным путем переходить от одного состояния к другому.

Крик младенца

Если кроха кричит, помогите ему успокоиться. Однако помните, что при этом к каждому ребенку необходим индивидуальный подход.

Одни дети затихают, если родители заботливо берут их на руки или заворачивают в теплое и мягкое одеяло. Другие, наоборот, раздражаются при любом ограничении свободы и гораздо быстрее успокаиваются, когда их кладут на ровную поверхность и не препятствуют их движениям.

Крик новорожденного является нормальным явлением. Он свидетельствует о проявлении темперамента, чувстве голода или появлении признаков заболевания. «Крикливые» дети часто побуждают родителей к лишним волнениям, изысканиям какой-то болезни. Однако советуем, прежде всего, изучить своего малыша и попытаться объяснить его чрезмерную «крикливость».

А причинами крика ребенка могут быть:

• Чувство голода. Убедитесь, что ребенок получает достаточно молока. Для этого можно провести контроль количества мочеиспускания в течение суток.
• Небрежный уход. Иногда это — довольно тугое пеленание, неумело надетая одежда, мокрая пеленка или неудобное положение в кроватке.
• Проявления болезненности (боль в животе, насморк, опрелости).

Конечно, понять своего ребенка сможет только мама. Она чувствует по интонации, тембру плача, чего именно хочет ее ребенок, или что ему мешает. Не советуем успокаивать малыша дополнительным кормлением или укачиванием на руках. Помните, что здоровый ребенок в течение суток может кричать до 1,5-2 часов. Это своеобразное проявление его активности и жизнеспособности. Если же Вы удовлетворили его потребность в том, что стало причиной плача, ребенок сразу успокоится.

Крик является признаком дискомфорта или боли, улыбка — свидетельством того, что младенец спокоен и получает удовольствие.

Звуки в жизни младенца

Звуки, так же как и движение, действуют на детей успокаивающе. Некоторые быстрее успокаиваются, когда слышат тиканье часов. Другие лучше реагируют на негромкий разговор, монотонное пение или шепот. Есть и такие дети, которым нравится музыка — колыбельные, записи классических произведений.

Существуют два способа, с помощью которых ребенок может сообщить о своем внутреннем состоянии — это улыбка и плач. В первые недели жизни младенца они возникают как бы сами собой и отражают реакцию на физиологические процессы, происходящие внутри его организма.

Мы склонны считать, что все новорожденные начинают свое развитие с одинаковой исходной точки, однако младенцы заметно отличаются друг от друга по уровню двигательной активности. Некоторые — к удивлению вялые и пассивные, другие, наоборот, проявляют заметную активность. Еще одно важное отличие у новорожденных — уровень мышечного тонуса. Одни дети выглядят очень напряженными: их колени постоянно согнуты, руки плотно прижаты к телу, пальцы крепко сжаты в кулачки. Другие — более расслаблены, мышечный тонус конечностей у них не такой сильный.

Третье отличие заключается в степени развития сенсорно-двигательного аппарата. Кого-то очень легко вывести из равновесия: в случае любого, даже незначительного шума кроха вздрагивает всем тельцем, а ее ручки и ножки начинают беспорядочно двигаться. А кто-то от рождения как будто знает, как положить руку в рот, и часто это делает, чтобы успокоиться.

Оценка развития малыша в первый месяц жизни

Для оценки развития Вашего малыша мы предлагаем перечень критериев собственного развития с точки зрения Вашего малыша.

Мои достижения в течение первого месяца жизни.

Я:

• веду активный образ жизни от одного до десяти часов в сутки;
• большинство времени имею равнодушный вид;
• запоминаю вещи, которые появляются повторно в течение нескольких секунд;
• кричу, когда считаю, что нуждаюсь в помощи;
• умолкаю, если меня берут на руки;
• устанавливаю контакт глазами;
• сосредотачиваюсь свой взгляд на лице мамы в ответ на ее улыбку;
• подстраиваюсь к человеку, который меня держит на руках;.
• реагирую на человеческий голос;
• смотрю на вещи, но еще не желаю тянуться за ними;
• кратковременно перевожу взгляд на появление света или яркого предмета;
• если мама вложит в ладошку погремушку, хватаю его, но быстро выпускаю;
• прислоняюсь к маминой груди, даже если меня не кормят;
• правда, движения моих рук, ног и кистей все еще скоординированы;
• спонтанно сосу руку, а кисть держу немного раскрытой или в кулачке;
• ножки и ручки тоже пока находятся в полусогнутом положении;
• часто стараюсь и, если удается, переворачиваюсь со спинки на бок;
• писаю вне графика до 20-25 раз в сутки — что поделаешь, если мочевой пузырь полон;
• стул у меня частый, до 6-7 раз в сутки, так меня же мама кормит;
• и самое главное — сплю около 18-20 часов в сутки с 7-8 пробуждениями, но это временно, я Вас уверяю!