Перелом запястья

Описание перелома запястья

Перелом запястья — разрушение одной или нескольких костей запястья. Запястье состоит из двух костей предплечья (лучевой и локтевой) и восьми костей запястья. Переломы лучевой кости часто называют перелом Путо-Колле.

Перелом ладьевидной кости

Причины перелома запястья

Перелом запястья вызывается травмой костей в запястье. Причины травмы включают в себя:

  • Падение на вытянутую руку;
  • Прямой удар по запястью;
  • Сильное скручивание запястья.

Факторы риска перелома запястья

Факторы, повышающие риск перелома запястья включают в себя:

  • Занятие контактными видами спорта, например игра в футбол;
  • Катание на коньках, скейтборде или велосипеде;
  • Деятельность, которая может привести к падению на вытянутую руку;
  • Насилие или автомобильная авария.

Симптомы перелома запястья

Приведенные симптомы, кроме перелома запястья, могут быть вызваны другими расстройствами. Сообщите врачу, если у вас есть любой из них:

  • Боль;
  • Отек и болезненность вокруг запястья;
  • Синяки вокруг запястья;
  • Ограниченный диапазон движения запястья или пальцев;
  • Видимая деформация запястья.

Диагностика перелома запястья

Врач спросит о симптомах, недавней физической активности, о том, как произошел несчастный случай, проведет осмотр травмированной области.

Тесты могут включать:

  • Рентген, чтобы определить степень разрушения костей запястья;
  • Компьютерная томография (редко) — тип рентгена, который использует компьютер для обнаружения мелких переломов или вывихов костей запястья;
  • МРТ (редко) — тест, который использует сильное магнитное поле и радиоволны для обнаружения скрытого перелома ладьевидной кости.

Лечение перелома запястья

Лечение зависит от тяжести травмы. Оно включает в себя:

  • Установка разрушенных частей кости в нормальное положение. Иногда процедура может потребовать анестезии, реже — проведения операции;
  • Сохранение неподвижного положения травмированной области, пока кость не срастется сама.

Для сохранения неподвижности костей во время заживания могут быть использованы различные методы:

  • Гипсовая повязка или шина (может использоваться совместно или без хирургического вмешательства);
  • Металлическая пластина с винтами (требует хирургического вмешательства);
  • Винты без дополнительных удерживающих элементов (требует хирургического вмешательства);

В зависимости от уровня боли, врач может выписать обезболивающее лекарство.

Чтобы убедиться, что кости не смещены, может быть сделан дополнительный рентген.

Упражнения при переломе запястья

Когда врач решит, что кости достаточно крепкие, нужно начать выполнять упражнения для улучшения диапазона движений и укрепления мышц. В этом может потребоваться помощь физиотерапевта. Не занимайтесь спортом, пока запястье полностью не заживет.

Время заживления перелома запястья

Заживление костей запястья может занять 10-16 недель. Для скорейшего восстановления нужно следовать указаниям врача.

Профилактика перелома запястья

Для предотвращения переломов запястья:

  • Не подвергайте себя риску травмы костей запястья;
  • Придерживайтесь диеты, богатой кальцием и витамином D;
  • Тренируйте мышцы, чтобы предотвратить падения и оставаться активным и подвижным;
  • При занятиях спортом используйте защитное снаряжение и придерживайтесь правил техники безопасности.