Перелом пальца ноги

Описание перелома пальца ноги

Перелом пальца ноги — разрушение кости пальца ноги. Кости в пальцах ног называют фалангами.

Фаланги пальцев ног

Причины перелома пальца ноги

Перелом пальца возникает в результате сильного физического воздействия на кость. Причинами травмы могут быть:

  • Падение на ноги тяжелого предмета;
  • Давление на палец;
  • Падение;
  • Прямой удар носком.

Факторы риска перелома пальца ноги

Факторы, повышающие риск перелома пальца ноги включают в себя:

  • Пожилой возраст;
  • Постклимактерический период;
  • Снижение мышечной массы;
  • Остеопороз;
  • Плохое питание;
  • Занятия контактными видами спорта;
  • Хождение без обуви.

Симптомы перелома пальца ноги

Приведенные симптомы, кроме перелома пальца ноги, могут быть вызваны другими расстройствами. Сообщите врачу, если у вас есть любой из них:

  • Боль;
  • Отек и болезненность;
  • Жесткость в поврежденной области;
  • Неспособность двигать ногой;
  • Ушиб в поврежденной области;
  • Онемение или покалывание в пальцах ног;
  • Видимая деформация в области пальцев;
  • Трудности при ходьбе (иногда).

Диагностика перелома пальца ноги

Врач спросит о симптомах, недавней физической активности, о том, как произошел несчастный случай, проведет осмотр пальцев ноги. Врач может выполнить рентген ноги, но это не всегда необходимо.

Лечение перелома пальца ноги

Лечение будет зависеть от того, насколько серьезна травма. Правильное лечение может предотвратить долгосрочные осложнения или проблемы с пальцами и суставами ноги. Лечение включает в себя:

  • Установка разрушенных частей кости в нормальное положение. Иногда процедура может потребовать анестезии или проведения операции;
  • Сохранение неподвижного положения травмированной кости до заживания и полного сращивания.

Перестройка кости

При многих переломах ног части кости остаются в правильном положении. При нарушении их позиции, врач устанавливает кости на место. Это обычно делается без хирургического вмешательства. Однако, если перелом тяжелый, для удержания костей п равильном положении могут потребоваться штифты или винты, что требует хирургического вмешательства. Иногда при переломе повреждается сустав пальца ноги, что также может потребовать хирургического вмешательства.

Лекарства

Препараты, которые могут помочь уменьшить воспаление и боль:

  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Ацетаминофен (парацетамол);
  • Аспирин.

Если у вас есть перелом, проконсультируйтесь с врачом перед приемом нестероидных противовоспалительных препаратов.

Самопомощь

  • Отдых — не участвуйте в спортивных мероприятиях, пока палец полностью не заживет;
  • Лед — прикладывайте лед или холодный компресс, на ноги в течение 15-20 минут, четыре раза в день в течение нескольких дней. Это уменьшает боль и отек. Оберните лед или холодный компресс в полотенце, не прикладывайте лед непосредственно к коже;
  • Держите больную ногу выше уровня сердца в течение 48 часов (например, на подушке). Это позволит снизить накопление жидкости и уменьшить отек.

Профилактика перелома пальца ноги

Чтобы предотвратить переломы пальцев ноги:

  • Всегда носите хорошо лежащую на ноге, поддерживающую спортивную обувь при занятиях спортом;
  • Носите обувь для защиты ног;
  • Придерживайтесь диеты, богатой кальцием и витамином D;
  • Выполняйте упражнения для укрепления костей;
  • Нужно выполнять укрепляющие упражнения, чтобы укрепить мышцы и предотвратить падения.