Обезвоживание организма — Дегидратация
Dehydration
Что такое обезвоживание организма?
Обезвоживание наступает в результате чрезмерной потери жидкости организмом.
Причины обезвоживания организма
Для нормальной работы организм требует определенное количество воды и других элементов, называемых электролитами. Потребление жидкости и пищи восполняют их потерю. Жидкость, как правило, выводится из организма через пот, мочу, испражнения и дыхание. При потере большого количества жидкости, без ее восполнения, может наступить обезвоживание организма.
Факторы риска обезвоживания организма
Факторы, которые могут увеличить риск обезвоживания организма включают в себя:
- Рвота;
- Диарея;
- Сильная лихорадка;
- Воздействие тепла и солнца;
- Чрезмерные физические нагрузки;
- Прием некоторых лекарственных средств, включая диуретики (мочегонные) и слабительные;
- Недостаточное потребление жидкости из-за определенных условий, таких как мобильность, психические расстройства или проблемы с памятью, снижение способности чувствовать жажду;
- Дисбаланс жидкости в организме, вызванный определенными заболеваниями, такими как диабет, болезни легких, заболевания почек, ожоги.
Другие факторы риска включают:
- Возраст: до двух лет или 65 лет и старше;
- Жизнь в доме престарелых;
- Участие в спортивных соревнованиях.
Обезвоживание симптомы — Признаки обезвоживания организма
Симптомы варьируют в зависимости от степени обезвоживания. Они могут включать:
- Сухость во рту;
- Ограниченная выработка слез;
- Жажда;
- Слабость;
- Снижение мочеиспускания;
- Концентрированная моча (например, моча имеет темный цвет, сильный запах);
- Морщинистая кожа;
- Запавшие глаза;
- Сухие, потрескавшиеся губы;
- Головокружение или ощущение слабости;
- Сонливость;
- Тошнота;
- Раздражительность;
- Путаница;
- Лихорадка;
- Низкое кровяное давление;
- Увеличение частоты пульса;
- Быстрое дыхание;
- Потеря веса;
- Признаки обезвоживания у ребенка — запавшие роднички (мягкие места в черепе).
Обезвоживание может быть опасным для жизни и потребовать немедленной медицинской помощи.
Диагностика обезвоживания организма
Врач спросит о симптомах и истории болезни, а также выполнит медицинский осмотр, включающий в себя измерение жизненно важных функций. Чтобы обеспечить информацией врача, нужно вести дневник, в который записывать:
- Ежедневный вес;
- Количество раз, когда вас вырвало или когда был приступ диареи;
- Потребляемую жидкость и пищу;
- Диурез.
Тесты могут включать:
- Анализ мочи — проверка концентрации мочи;
- Анализы крови — проверка наличия жидкости в организме и ее химический состав.
Обезвоживание организма — лечение
Терапия направлена на регидратацию организма, замену утраченных электролитов и предотвращение осложнений. Если у вас есть основное заболевание, приводящее к обезвоживанию, нужно заняться его лечением.
Методы лечения обезвоживания организма включают:
Восполнение жидкости при обезвоживании
Если у вас наблюдается минимальное или умеренное обезвоживание, врач, возможно, назначит прием жидкости в виде питья. Возможно, вам придется:
- Потреблять в течение дня, или больше, небольшими глотками специальный раствор для пероральной регидратации. Нужно избегать пить другие напитки, такие как:
- Напитки с алкоголем или кофеином, кофе, чай, безалкогольные напитки;
- Газированные напитки, подслащенные напитки, фруктовые соки и простую воду.
При сильном обезвоживании применяется внутривенное введение жидкости (предоставляется через вену на руке), позволяющее быстро заменить утраченную жидкость.
Лекарства при обезвоживании
Врач может порекомендовать принимать лекарства, такие как:
- Противорвотные средства — для лечения сильной рвоты;
- Средства от расстройства желудка — при тяжелой диарее или спастических болей в животе;
- Антибиотики — для лечения острой диареи, вызванной определенной бактериальной инфекцией.
Если вам поставили диагноз обезвоживание, следуйте инструкциям врача.
Профилактика обезвоживания
Для предотвращения обезвоживания:
- Пейте много жидкости, даже если вы заняты или больны;
- Регулярно пейте жидкости во время тренировки, или на улице в жаркий день.
