Неконтролируемое переедание — Компульсивное обжорство

Описание неконтролируемого переедания

При компульсивном обжорстве человек часто ест необычно большое количество пищи и не может остановиться. Неконтролируемое переедание часто встречается совместно с нервной булимией (чувством мучительного голода), другим расстройством пищевого поведения.

В некоторых случаях обжорство может возникать без других расстройств пищевого поведения. Например, человек может чувствовать себя расстроенным и много есть, но не может избавиться от пищи с помощью рвоты, занятий спортом или слабительных.

Женщины подвержены чуть большему риску компульсивного обжорства, чем мужчины. Болезнь достигает пика в 40-50 лет.

Причины неконтролируемого переедания

Пока не ясно точно, что вызывает компульсивное обжорство. Поскольку около половины людей с компульсивным расстройством пищевого поведения имеют в анамнезе депрессию, она, возможно, связана с этим заболеванием.

Исследования также показывают, что люди с компульсивным расстройством пищевого поведения могут иметь и другие эмоциональные проблемы: низкая самооценка, гнев и/или обсессивно-компульсивное расстройство.

Факторы риска неконтролируемого переедания

Факторы, которые повышают вероятность компульсивного расстройства пищевого поведения:

  • Ожирение;
  • Пол: женский;
  • Наличие избыточного веса в раннем возрасте;
  • Диета (диета может вызвать нервный срыв и переедание);
  • Наличие депрессии и/или злоупотребление психоактивными веществами;
  • Озабоченность фигурой.

Женская фигура

Симптомы неконтролируемого переедания

Симптомы компульсивного обжорства включают в себя:

  • Быстрое потребление пищи;
  • Наедание «до отвала»;
  • Потребление пищи в больших количествах, когда вы не голодны;
  • Потребление пищи в больших количествах из-за психологического дискомфорта;
  • Чувство отвращения, депрессии или вины после еды.

Диагностика неконтролируемого переедания

Врач спрашивает о симптомах и истории болезни, а также выполняет физический осмотр. Вы можете быть направлены к врачу, специализирующемуся на психических расстройствах или на расстройствах пищевого поведения.

Неумеренное потребление пищи диагностируется при наличии не менее двух эпизодов обжорства в неделю, в среднем в течение шести месяцев, а также отсутствие контроля за пищевым поведением.

Лечение неконтролируемого переедания

Врач определит лучший метод лечения, который может включать:

Когнитивно-поведенческая терапия

При когнитивно-поведенческой терапии специалист обучит вас, как следить за своим питанием и изменить нездоровые привычки в еде. Лечение может включать обучение реагированию на сложные ситуации и изменение мнения о фигуре и весе в лучшую сторону.

Межличностная психотерапия

При межличностной психотерапии консультант поможет вам взглянуть на ваши личные отношения и внести изменения в областях, которые негативно влияют на вашу жизнь.

Лекарственные препараты при компульсивном обжорстве

Для некоторых людей с компульсивным расстройством пищевого поведения могут быть полезны антидепрессанты.

Профилактика неконтролируемого переедания

Не существует методов, позволяющих предотвратить компульсивное обжорство. Если у вас есть маленькие дети, важно привить им положительное и здоровое отношения к еде и телу.