Компрессионный перелом позвоночника

Описание компрессионного перелома позвоночника

Кости спины называют позвонками, они составляют позвоночник. Перелом позвоночника — разрушение одной из этих костей. Компрессионный перелом позвоночника возникает, когда передняя часть кости сильно сжимается.

Перелом позвоночника

Причины компрессионного перелома позвоночника

Причины травмы включают в себя:

  • Остеопороз — заболевание костей, приводящее к их ослаблению;
  • Удар в спину;
  • Падение;
  • Приземление на пятки при прыжке с высоты;
  • Серьезная травма, полученная, например, в автомобильной аварии.

Факторы риска компрессионного перелома позвоночника

Кроме травм, основной причиной большинства компрессионных переломов позвоночника является остеопороз.

Факторы, которые повышают риск развития остеопороза включают в себя:

  • Раса: белая или азиатская;
  • Пол: женский;
  • Пожилой возраст:
    • Женщины: 60 лет и старше;
    • Мужчины: 70 лет и старше;
  • Постклимактерический период;
  • Инсульт;
  • Гипертиреоз;
  • Использование некоторых лекарств:
    • Длительный прием бензодиазепинов;
    • Трициклические антидепрессанты;
    • Противосудорожные препараты;
    • Долгосрочное использование стероидов;
  • Ограниченная физическая активность;
  • Плохое питание;
  • Курение;
  • Мать или бабушка имели переломы бедра (генетическая предрасположенность);
  • Другие факторы, которые могут увеличить риск переломов позвоночника:
    • Использование антипсихотических лекарств;
    • Нарушения психики;
    • Плохая подвижность;
    • Слабые мышцы;
    • Наличие перелома позвонков в течение последнего года.

Симптомы компрессионного перелома позвоночника

Симптомы могут включать умеренную или сильную боль в средней части спины или пояснице.

Диагностика компрессионного перелома позвоночника

Врач спросит о симптомах, недавней физической активности, проведет осмотр травмированной области.

Тесты могут включать в себя:

Лечение компрессионного перелома позвоночника

Лечение может включать:

Операция

Для лечения применяется вертебропластика, при которой в позвоночник вводится специальный цемент. Процедура может облегчить боли, связанные с переломами позвоночника. Процедуру лучше всего применять при переломах, возникших недавно. Однако вертебропластика неэффективна у пациентов, причиной перелома у которых является остеопороз.

При примении кифопластики используется воздушный шар, чтобы создать полость для введения цемента. Эта процедура предназначена для облегчения боли. Она также может исправить деформацию позвоночника после перелома.

Консервативное лечение

Доктор может предписать:

  • Краткий период постельного режима и снижение физической активности;
  • Обезболивающие лекарства;
  • Упражнения для укрепления мышц спины;
  • Бандаж для спины.

Лечение остеопороза

Лекарственные препараты

Для предотвращения дальнейшей потери костной ткани может быть назначен прием лекарств:

  • Заместительная гормональная терапия;
  • Бисфосфонаты (алендронат, ризедронат, ибандронат);
  • Агонисты/антагонисты эстрогена (ралоксифен);
  • Кальцитонин;
  • Паратгормоны.

Чтобы сохранить здоровые кости, врач может также рекомендовать следующее:

  • Витамины и минеральные добавки, особенно кальций и витамин D. Исследования показывают, что комбинация кальция и витамина D замедляет потерю костной массы.
  • Изменения в образе жизни — может включать в себя силовые упражнения для верхних и нижних конечностей.

Профилактика компрессионного перелома позвоночника

Укрепление костей поможет предотвратить переломы. Максимальная прочность костей у женщин достигается в возрасте около 25 лет. Это делает поддержание плотности костной ткани в пожилом возрасте очень важным.

  • Выполняйте упражнения с легкой нагрузкой — ходьба, бег трусцой, теннис;
  • Выполняйте упражнения для рук и ног. Это поможет увеличить силу и баланс;
  • В рационе должно быть много кальция, витамина D и белка. Поговорите с врачом, если вы считаете нужным прием витаминных добавок;
  • Если у вас есть остеопороз, вы должны поговорить с врачом о возможных вариантах его лечения. Если у вас ранняя менопауза, поговорите с врачом об этом;
  • Бросьте курить. Употреблять алкоголь можно только в умеренных количествах;
  • Устраните препятствия в доме, которые могут привести к падению.