Физическое и психомоторное развитие ребенка первого года жизни

1 месяц жизни ребенка

Новый человек пришел в Ваш дом. Он так и называется — новорожденный. Первые дни жизни являются самыми тяжелыми для новорожденного малыша.

Он пришел в новый для него мир с более низкой и отчасти переменной температурой окружающей среды, с другой влажностью. Ребенок впервые стал самостоятельно дышать, питаться, вступать в контакт с множеством микробов. Вообще трудно перечислить все, что у него началось впервые — он начал самостоятельное существование.

В эти первые дни и недели жизни ребенок с помощью взрослых овладевает навыками регулирования процессов пищеварения, поддержания постоянной температуры тела, пытается соответствующим образом отвечать на внешние вызовы, начинает видеть и слышать. У малыша появляются врожденные умения (безусловные рефлексы: сосание, глотание, моргание) и первые проблески сознательной деятельности (условные рефлексы: движения губами).

Ребенок до 6 месяцев должен получать только грудное молоко, нет физиологической потребности во введении в его рацион дополнительной жидкости в виде воды, чая (черного, зеленого или травяного), соков, отваров и т.д.

2 месяц жизни ребенка

Завершился первый месяц жизни ребенка. Завершилось приспособление ребенка к новым условиям существования. На втором месяце жизни, как и в дальнейшем, для контроля за правильностью развития здорового ребенка нужно ежемесячно приходить с малышом к своему участковому педиатру.

За первый месяц малыш доставил Вам немало хлопот. Однако Ваши заботы не прошли даром: маленький человек прибавил в весе на 600-800 г, подрос на 3-4 см. Малыш научился улыбаться и теперь будет вас радовать каждый день!

Своевременную смену сна и бодрствования на первом месяце жизни установить еще нельзя. На втором месяце днем появляются периоды спокойного бодрствования, ночью сон более прочный и глубокий. Поэтому для выработки правильного ритма сна и бодрствования нужно укладывать малыша спать в определенное время.

3 месяц жизни ребенка

Пошел третий месяц жизни вашего малыша. Он растет, как говорится, не по дням, а по часам, и за предыдущие четыре недели заметно подрос и потолстел. Замечено, что из всех двенадцати месяцев первого года наиболее интенсивное увеличение массы тела и роста приходится на второй.

Двухмесячный ребенок весит в среднем 4300-4600 граммов, его рост достигает 56-60 см. Если ваш малыш весит немного больше или меньше — не беда. Конечно, масса тела — один из важных показателей здоровья, за ним обязательно нужно следить. Однако о правильном развитии судят не только по массе тела и росте, но и за их сочетанием со многими другими признаками.

На третьем месяце маленький человек уже обычно хорошо держит головку, дольше лежит на животе и даже пытается вставать, выгибая спинку, умеет радостно улыбаться, иногда даже смеется и лепечет. Малыш научился концентрировать взгляд и подолгу рассматривать игрушки, висящие над кроваткой, следит за яркими предметами, которые двигаются перед его глазами. Все это в целом свидетельствует о нормальном развитии нервной системы, мышц, органов чувств — всего организма.

4 месяц жизни ребенка

На четвертом месяце ребенок уже поднимает голову из положения лежа на спине. Лежа на животе, малыш встает, опираясь на локти и предплечья. При поддержке под мышки хорошо опирается на ножки. Заметно совершенствуются движения мышц. Ребенок пытается переворачиваться со спины на бок, менять положение своего тела. Однако он еще не координирует свои движения, поэтому может внезапно оказаться на полу.

В течение четвертого месяца масса тела малыша увеличивается в среднем на 750 г, рост — на 2,5 см. Таким образом, в среднем за 4 месяца прибавка в массе тела составляет около 3 кг, в росте — 11 см. Четвертый месяц характеризуется еще одним важным показателем физического развития. Темпы роста грудной клетки больше, чем головы, показатели их окружности в этом возрасте выравниваются. В дальнейшем у здорового ребенка окружность груди всегда будет больше.

5 месяц жизни ребенка

На пятом месяце продолжается совершенствование двигательных умений малыша. Он уже поднимает не только голову, но и туловище, опираясь на ладони вытянутых рук, свободно переворачивается со спины на живот, садится, если ему немного помочь. При поддержке за туловище ровно и устойчиво стоит, переступает ножками.

Быстрыми темпами идет психическое развитие. Малыш до пяти месяцев узнает отца, мать и других близких, четко реагирует на тон речи. Не понимая слов, улавливает основной смысл обращения к нему по интонации. Подолгу нараспев лепечет. С удовольствием слушает мелодичную музыку. Свое отношение к окружающему пытается выразить различными оттенками лепета.

На пятом месяце закладываются первые «кирпичики» полезных и вредных привычек. Родители должны помнить об этом и всячески способствовать развитию полезных привычек и избегать — вредных.

Увеличение массы тела на пятом месяце в среднем равно 700 г, рост — 2,5 см. Пятый месяц — рубеж физического развития. У здорового ребенка в это время масса тела обычно вдвое больше, чем при рождении.

В возрасте 6 месяцев необходимо ввести прикорм с особым вниманием к обеспечению потребностей ребенка в железе и одновременно продолжать грудное вскармливание, то есть молоко остается основным продуктом для ребенка.

Прикорм — это продукты питания, которые вводятся в дополнение к грудному молоку (молочной смеси в случае искусственного вскармливания) ребенку первого года жизни.

Признаки готовности ребенка к введению прикорма:

  • держит голову;
  • сидит практически без поддержки (в стульчике для кормления);
  • открывает рот, когда подносят ложку с едой;
  • отворачивается от ложки с едой, когда не голоден;
  • закрывает рот с ложкой во рту, держит еду во рту, а затем глотает, а не выталкивает и не выплевывает.

Важно, чтобы ребенок в возрасте 6 месяцев начала получать прикорм с повышенным содержанием железа.

Продукты прикорма с повышенным содержанием железа:

  • каши промышленного производства, обогащенные железом;
  • мясо;
  • рыба;
  • яичный желток;
  • хорошо проваренные бобовые (фасоль, горох).

Ребенок до 8 месяцев должен получать прикорм 3 раза в день.

Занятия по развитию ребенка в возрасте до 6 месяцев
Название функции Действия родителей
Крупная моторика Развивать общую двигательную активность ребенка, стимулировать выполнение следующих действий: поддерживать попытки ребенка изменить положение тела, выкладывать ребенка на живот, переворачивать со спины на живот
Мелкая моторика Проводить массаж пальцев рук. Развивать такие навыки у ребенка: предлагать ребенку игрушку, чтобы он пытался тянуться к ней и удерживать ее, учить перекладывать предметы из одной руки в другую. Предложить ребенку деревянные ложки и показать, как можно ими стучать
Зрительное восприятие Для стимуляции зрительного восприятия ребенку необходимо предлагать яркие предметы, контрастные простые фигуры, чтобы он мог тянуться за ними и рассматривать их. Предложите матери смотреть ребенку в глаза, пытаться поймать взгляд ребенка, улыбаться и разговаривать с ним
Слуховое восприятие Для стимуляции слухового восприятия необходимо как можно больше разговаривать с ребенком, используя различные интонации, звать по имени, побуждая к соответствующей голосовой реакции, предлагать слушать разные звуковые игрушки (погремушки, колокольчики и т.п.). Ребенку нравится представлять различные звуки, смеяться, ребенок имитирует звуки, которые слышит, поэтому важно «ворковать» с ребенком, копировать звуки ребенка. Выполняя привычные действия с ребенком, обязательно называть их, например: «будем есть», «дай ручку», артикуляция должна быть выразительной
Импрессивная и экспрессивная речь Для стимулирования этого навыка необходимо называть ребенка по имени, называть предметы, к которым она проявляет интерес, имена людей. Мать должна реагировать на попытки ребенка говорить, выполняя действия в быту, комментировать их словами
Интеллектуальное развитие Для развития интеллекта важно способствовать формированию целенаправленных действий. Кормить, купать, гулять с ребенком в определенные часы, продумать ритуал подготовки ко сну для того, чтобы выработать у ребенка способность устанавливать простые причинно-следственные связи. Ребенок начинает устанавливать самый связь между своими действиями и их результатом (например, если плакать — возьмут на руки)
Игры Необходимо играть с ребенком. Можно предлагать в качестве игрушек чистые и безопасные предметы домашнего обихода, чтобы ребенок мог держать их в руке, греметь ими, бросать их. Подвешивать игрушки, картинки с изображением квадратов, колец на расстоянии 45-50 см от глаз ребенка
Эмоции, социальное поведение Для установления эмоционального, тактильного контакта с ребенком необходимо как можно чаще брать ребенка на руки, поглаживать и ласково разговаривать с ним

6 месяц жизни ребенка

На шестом месяце жизни ребенок свободно берет игрушки и подолгу ими занимается, может перемещаться в манеже, даже немного подползти к предмету ее заинтересовал, переворачивается не только со спины на живот, но и назад, произносит звуки, похожие на слоги. Устойчиво сидит на руках у родителей. Однако самостоятельно садиться еще не способен. Овладеть этим умением малыш сможет, когда позвоночник и мышцы спины достаточно окрепнут.

Сажать ребенка в подушки, как это любят делать некоторые мамы, вредно, так как это может привести к искривлению позвоночника.

Попытка малыша сесть или встать, держась за кроватку — признак достаточной силы мышц. Итак, пока малыш не сел сам, сажать его не следует.

Шестимесячный малыш уже может хорошо начинать есть с ложечки, открывает рот при виде пищи и снимает ее губами. За шестой месяц жизни малыш в среднем вырастает на 2,5 см, масса его тела увеличивается на 650 г. Общее увеличение массы тела за полугодие примерно на 1 килограмм больше, чем масса тела при рождении, рост увеличился на 15 см.

Методические пособия для игр с целью развития: колокольчики (из разного материала), погремушки (удобные для отработки навыка захвата предмета), звуковые игрушки, музыкальные игрушки, металлические чашки, деревянные ложки, яркие контрастные игрушки.

Занятия по развитию ребенка в возрасте от 6 месяцев до 1 года
Название функции Действия родителей
Крупная моторика Развивать общую двигательную активность ребенка. Поддерживать ребенка, когда он пытается сидеть, вставать на ножки, ходить
Мелкая моторика Предлагать ребенку игрушки, маленькие предметы для развития тонкой моторики. Например, учить ребенка снимать со стержня пирамидки несколько колец и нанизывать кольца на стержень пирамидки, опускать мелкие предметы в узкое отверстие. Сжимать пальчики в кулачок и разжимать их, играть «дай-дай», «сорока ворона кашку варила», показывать «до свидания»
Зрительное восприятие Предлагать найти спрятанную в присутствии ребенка игрушку, спрашивать где мама, показывать ребенку игрушки и фотографии с четкими контурами, мелкие предметы, словесно называть их («му-му», «гав-гав», и т.д.)
Слуховое восприятие Необходимо разговаривать с ребенком, стимулировать малыша повторять интонацию речи взрослого, воспроизводить новые услышанные звуки, делать танцевальные движения под веселую ритмичную музыку
Импрессивная и экспрессивная речь Стимулировать способности ребенка: по просьбе показывать части лица куклы или взрослого, узнавать предметы на картинках. Учить ребенка повторять новые слоги, повторяя взрослого, называть людей и предметы по слогам
Интеллектуальное развитие Стимулировать познавательную активность, развивать навыки: искать игрушку, спрятанную в присутствии ребенка (взрослый накрывает игрушку полотенцем или коробочкой и просит ребенка ее найти). Познавать значение коротких фраз: «Где мячик?», «Покажи носик» и другие. Учить выполнять следующие действия: «Помаши ручкой», «Дай ручку» и др.
Игры Снимать со стержня пирамидки несколько колец, нанизывать кольца на стержень пирамидки, ставить кубик на кубик
Самообслуживание Формировать навыки есть густую пищу с ложки
Эмоции, социальное поведение Стимулировать развитие у ребенка таких навыков: махать рукой на прощание, по просьбе обнимать родителей. В том случае, когда наблюдение за ребенком позволяет думать о задержке развития эмоционально-коммуникативной сферы, возможно проведение холдинг-терапии: мать берет своего ребенка на руки, тесно прижимает к себе, при этом мать должна иметь возможность смотреть ребенку прямо в глаза. Не ослабляя объятий, мать говорит о своих чувствах и свою любовь. Необходимо побуждать ребенка к подражанию действиям взрослого

7 месяц жизни ребенка

Итак, вашему ребенку полгода. Наступает новый период, со своими особенностями, трудностями и радостями.

Во втором полугодии темп роста ребенка несколько замедляется. В течение седьмого месяца он подрастает в среднем всего на 1,5-2 см, масса тела увеличивается примерно на 600 г. Однако быстро развивается психика, гораздо более заметным становится интерес ко всему окружающему, особенно к взрослым и детям, их действий, речи.

На седьмом месяце жизни ребенка нарастает дифференцировка, целесообразность и точность движений. Размахивание погремушкой уже не удовлетворяет его. Малыш пытается стучать игрушкой по окружающим предметам. Если раньше он просто выпускал игрушки из рук, теперь все чаще бросает их. С каждым днем малыш становится все более ловким. И чем больше свободных движений ему предоставляется, тем увереннее он овладеет своим телом. Если ребенок случайно ляжет на жесткую игрушку, то уже не плачет, а просто скатывается с нее. У него появляются действия, связанные с учетом опасности окружающей среды. Играя с твердой игрушкой, себя уже не бьет. Ребенок ползает.

8 месяц жизни ребенка

На восьмом месяце жизни ребенок охотно общается со взрослыми, отличает своих от чужих. Улыбается близким. Выполняет по их просьбе комплекс простейших целенаправленных движений: сесть, лечь, дать ручку, сделать прощальный жест «до свидания». Припев «ладушки-ладушки» сопровождает похлопыванием ладоней.

Ребенок до восьми месяцев уверенно садится и ложится самостоятельно, делает попытки встать, держась за стенки кроватки или барьер манежа. Падая назад, не пугается и не плачет, а пытается вновь встать. Умеет найти предмет, который привлек его внимание, и подползает к нему.

Следует помнить, что нет жестких правил для развития всех детей. Почти у каждого ребенка есть те или иные врожденные особенности развития. Одни дети долго ползают и не встают, другие, наоборот, быстро встают и почти никогда не ползают, и те, и другие дети здоровы и нормально развиваются. Просто у них разные схемы развития двигательных умений.

До восьми месяцев ребенок в среднем вырастает на 18-20 см, масса Те тела приближается к 9 кг.

Ребенок в возрасте 9-11 месяцев должен получать прикорм 4 раза в день.

Ориентировочный суточный объем пищи для ребенка до 12 месяцев
Возраст ребенка Суточный объем пищи, мл
От рождения до 10 дней 70-80/день жизни новорожденного
От 10 дней до 2 месяцев 1/5 массы тела
От 2 до 4 месяцев 1/6 массы тела
От 4 до 6 месяцев 1/7 массы тела
От 6 до 12 месяцев 1/8-1/9 массы тела

9 месяц жизни ребенка

На девятом месяце жизни ребенок уже уверенно стоит с опорой, переступает при поддержке за обе руки, а иногда и за одну. В свободном ползании по ровной поверхности залезает на предмет (подушку, книгу и т.д.), садится и встает с любого положения. С игрушками предпочитает играть сидя, это дает свободу движения рук, позволяет совершать повороты корпуса.

К девяти месяцам ребенок уже помнит свое имя, поворачивает лицо к тому, кто его зовет. Начинает улавливать не только интонацию, но и значение отдельных слов: «дай», «на», «брось», «иди на ручки» и другие. Повторяет за взрослыми даже незнакомые звуки. Разумеется, усваивает, а иногда и произносит слова-значения: «кис-кис» (кошка), «гав-гав-гав» (собака), «биби» (машина) и другие.

В это время рекомендуется, показывая ребенку новый домашний предмет, четко и коротко называть его. Ребенок еще не сумеет повторить название, но уже сможет запомнить ее.

10 месяц жизни ребенка

На десятом месяце масса тела ребенка увеличивается в среднем на 500 г, малыш вырастает на 2 см. Таким образом, темпы увеличения роста и массы тела несколько снижается, зато отмечается быстрое развитие физических умений и психики. Малыш уже понимает простую речь.

При встрече с другими детьми общителен, любит пощупать рукой новые предметы, показать их пальчиком. С удовольствием воспринимает заигрывания взрослых. Быстро учится делать примитивные стереотипные движения: сделать вид, что скрывается во время игры «ку-ку», смеется и отстраняется во время игры «идет коза рогатая». Иными словами, ребенок будто играет отдельными звуками и словами. Без этого этапа развитие осмысленной речи задерживается.

Ребенок умеет хорошо сидеть, встает, держась руками за спинку кровати, переступает вдоль барьера, манежа. Во время игры он уже способен становиться на колени, нагибаться, держась одной рукой, переходить от предмета к предмету, если достает их рукой.

11 месяц жизни ребенка

Одиннадцатый месяц жизни — своеобразный рубеж физического развития современного ребенка. В настоящее время масса его тела в 3 раза больше, чем при рождении — такой показатель правильности развития ребенка имеет наибольшую объективную ценность.

Ребенок в этот период стремится подолгу самостоятельно стоять и даже переступать, если его держать за руки. Иногда в этом возрасте малыш уже начинает передвигаться сам, держась за каталку, табуретку, толкая впереди себя стул. Малыш пытается сползти на животе с дивана, забираться по наклонной плоскости или по лестнице. Если падает, то плачет уже не всегда.

12 месяц жизни ребенка

Прошел почти год с тех пор, как в вашей семье появился малыш. Еще две-три недели — и он перешагнет важный рубеж своей жизни: ведь этот период в году — пора наибольшей уязвимости детского организма, наименьшей его стойкости.

После года дети, как правило, становятся крепче, выносливее. Однако обычно лишь в том случае, когда для их развития созданы правильные условия.

В течение двенадцатого месяца малыш вырастет в среднем на 1 см, масса его тела увеличится примерно на треть килограмма. Здоровый, приученный к правильному режиму ребенок хорошо ест, охотно умывается, любит гулять, быстро засыпает и спокойно спит всю ночь. Ему нравятся гимнастика и закаливающие процедуры. У малыша уже есть 8 зубов, он относительно хорошо жует. К году дети, в большинстве своем, начинают ходить самостоятельно.

Дополнительные сведения

Методические пособия для проведения игр с целью развития: картонные книги, куклы, пирамидки с крупными и мелкими кольцами, фигурки животных, мягкие игрушки, машинка средних размеров со шнурочком, игрушечный металлофон, игрушечный телефон, коробочки разных размеров, цветов и форм с покрышками , мелкие предметы, ведерко, набор пластмассовой посуды.

Ребенок в возрасте 1 года должен получать разнообразный прикорм из каждой группы продуктов, уметь пить из чашки.

Яичный белок является аллергенным продуктом, поэтому до исполнения ребенку 1 года его добавлять в рацион не следует.

Сроки проведения плановых медицинских осмотров ребенка первого года жизни
Возраст ребенка Осмотр проводит Место проведения
1 Не позднее, чем на второй день после выписки из родильного дома (стационара) Врач Дома
2 Через день после осмотра врачом Медсестра Дома
3 2 недели Врач Дома
4 3 недели Медсестра Дома
5-10 1 месяц — 6 месяцев Врач В амбулаторных условиях
11,12 7 месяцев, 8 месяцев Медсестра В амбулаторных условиях
13 9 месяцев Врач В амбулаторных условиях
14,15 10 месяцев, 11 месяцев Медсестра В амбулаторных условиях
16 12 месяцев Врач В амбулаторных условиях